Aprendendo com pessoas especiais

Sempre achei que os professores não sabiam tudo, nem poderiam, pois o mundo e o conhecimento estão em constantes transformações, ainda mais nesta era tecnológica... É um grande desafio, mesmo para os professores que continuam se reciclando, ensinar e buscar novos conhecimentos. 

No entanto na profissão de professor, seja de qualquer disciplina aprendemos muito no convívio dos alunos. Porque as coisas da vida, a maioria das vezes não estão nos livros...

É por isso que hoje vou escrever sobre uma pessoa especial. 

Eu tenho uma aluna deficiente física, ou deveria dizer "eficiente", ela tem uma doença genética chamada Charcot Marie Tooth, é uma neuropatia motora, que causa principalmente atrofia muscular nas panturrilhas, nos pés (pé cavo) e nas mãos, causando problemas na marcha, levando a pessoa à quedas frequentes.

Digo que ela é eficiente pois é a minha aluna mais dedicada. Me ensinou muitas coisas e nem deve saber disso.

Quando eu estava grávida do meu filho, durante o pré-natal nos ultrassons, eu sempre queria saber se ele era saudável e "perfeito", que ignorância a minha... Mas em minhas conversas com Deus eu pedia que se meu filho fosse especial, que Ele me tornasse uma mãe especial... Meu filho nasceu muito saudável e depois de alguns meses a vida também me deu a Fá como aluna, me mostrando que as pessoas especias são lição de vida e eu pude aprender muito com ela. 

Quando se dá aulas de Yoga para o público em geral, não encontramos muitas dificuldades, orientamos que a prática deve ser prazerosa, confortável, seguindo seus próprios limites. Mas quando encontramos um aluno que possui uma certa limitação, então se torna um desafio.

Temos que nos reciclar, observar o aluno, verificar até onde podemos ir e se é possível adaptar. Aprendemos todos os dias, muitas vezes nos preparamos para uma sequência e de repente, não é possível praticá-la, então recorremos a outra maneira de fazê-la e conseguimos a aula desejada.

No começo eu tive dúvidas, tive medo de ser incapaz de dar aula para uma pessoa com necessidades especiais, mas no decorrer do tempo fui entendendo que o Yoga permite, integra, inclui e não exclui as pessoas.

O resultado da dedicação desta aluna-amiga me deixa muito feliz, pois além de trazer tranquilidade e equilíbrio emocional, a prática leva a uma melhora no equilíbrio físico (menos quedas), fortalecimento muscular, independência de movimentos (sentar, levantar, andar, pegar objetos no chão) e consequentemente uma vida com mais qualidade.

E ver nossos alunos felizes é a melhor coisa para um professor...  

Início do Blog

É interessante como algo novo mexe com a gente, mas eu gosto do novo.  É importante não ter medo dos desafios, então vamos encará-los.

Sempre gostei de escrever, desde pequena, eram diários, cartas, letras de músicas. Muitas vezes escrevia para desabafar e até mesmo conseguir falar aquilo que não saia pela boca; me faz bem escrever. Já queria ter começado um blog faz tempo, por que às vezes me encontro com uma série de coisas na cabeça que dariam um texto inteiro...
Mas enfim, motivada por uma série de mudanças que ocorrem em minha vida neste momento, este blog é também uma ferramenta que me ajuda a por em prática aquilo que busco.

Vamos falar de Yoga. Algo que entrou na minha vida quando eu era criança por conta das crises de bronquite que eu tinha. Eu conheci o Yoga como "ginástica respiratória" e gostei muito de saber que o querido Professor Shimada também o chamava assim. Minha professora de ginástica respiratória dava Yoga para minha mãe e para as crianças passava exercícios respiratórios com foco na respiração abdominal e nasal (pranayamas) além de soltar o ar pela boca com som de abelha e algumas posturas (ásanas), pois outros exercícios cansavam muito, mas eu só vim descobrir que a "ginástica respiratória" que eu fazia era Yoga, muito depois.

Mais tarde, na busca de uma atividade física, encontrei novamente o Yoga e parece que ele já morava dentro de mim. Já não era só a parte física que me interessava, comecei a ler e estudar, acabei me formando instrutora pela a FMU, mas não tinha a intenção de dar aulas. Então o tempo foi passando, eu praticando, até que chegou uma oportunidade de dar aulas e eu fui... O novo... E gostei!

Dei aulas até os 8 meses de gestação do meu filhão, voltei após meses do nascimento e em busca de outros sonhos acabei deixando o Yoga por um tempo, mas agora estou de volta!
Aqui vamos falar de Yoga e um pouquinho da vida também. Por que Yoga faz parte da vida de quem o pratica, pode estar presente durante a Gestação (Yoga para Gestantes), no pós parto (Baby Yoga), também para Crianças, para pessoas Especiais, na Melhor Idade e para aquelas pessoas que se interessam em ter uma Vida com mais qualidade através do Yoga.

Sejam todos bem vindos!!!